Le groupe offre ce qu'aucun face-à-face ne peut donner : la présence de plusieurs regards. On y trouve du soutien, la reconnaissance de ce que l'on traverse, et des points de vue différents de celui du thérapeute — accueillants et sans jugement. C'est aussi un espace où l'on peut expérimenter, en sécurité, ce qui est difficile ailleurs : entrer en contact, oser la confrontation, prendre sa place. Lieu thérapeutique et de développement personnel, le groupe laisse également place à la légèreté et au plaisir de la rencontre.

Le travail de groupe en Gestalt contemporaine

Longtemps, le groupe a servi de cadre à un travail essentiellement individuel : une personne travaillait avec le thérapeute pendant que les autres observaient. La Gestalt d'aujourd'hui envisage les choses autrement. Le groupe n'est pas une simple assemblée de participants, mais un ensemble vivant, doté de sa propre dynamique.

Ce qui s'y déroule devient alors la matière même du travail : les alliances qui se nouent, les tensions qui apparaissent, ce qui se dit et ce qui reste tu, la place que chacun prend ou n'ose pas prendre. Le groupe fonctionne comme un laboratoire de la vie relationnelle. Ce que l'on y reproduit — se mettre en retrait, chercher à plaire, entrer en rivalité, veiller sur les autres avant soi — se rejoue le plus souvent en famille, au travail, en amitié. La différence, ici, est qu'on peut le voir, le nommer et l'expérimenter autrement.

Le rôle du thérapeute est d'accompagner ce processus : rendre visible ce qui circule entre les participants, soutenir l'expression de ce qui est difficile à dire, et veiller à ce que chacun trouve sa place dans un cadre suffisamment sûr.

Modalités

La thérapie de groupe peut se conjuguer à un suivi individuel, qui offre un espace confidentiel pour accueillir et réguler ce que le travail en groupe fait émerger.

Des ateliers à thème sont également proposés. Ils se déroulent en groupe, en résidentiel, généralement sur un week-end.